すきみだらの味噌バターホイル焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 野菜を細切りにする。みそ・みりんは混ぜておく。
- 2 アルミの上に野菜→魚をのせる。
- 3 混ぜ合わせたみそ・みりんを掛け、上にバターをのせて、全体をアルミで包む。
- 4 フライパンに③をのせて蓋をし、弱火で蒸し焼きにする。
- 5 しばらくしたら様子を見て、にんじんがしんなりして魚にも火が通れば出来上がり！
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