パイン入り♪小松菜とにんじんの緑黄野菜ドリンク レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
にんじんは皮を剥き乱切りにし、レンジで2分加熱する。小松菜は葉っぱを一枚ずつよく洗う。
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2
ミキサーンにんじん、短くちぎった小松菜、パイン、りんごジュース、水、蜂蜜、レモンを入れて30秒かける。
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