ブロッコリーとグレープフルーツのドリンク レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 グレープフルーツは皮を剥き小さく角切りにする。ブロッコリーは1分ゆでる。にんじんは皮を剥き乱切りにし、ラップに包み、レンジで2分加熱する。
- 2 ミキサーにグレープフルーツ、ブロッコリー、にんじん、蜂蜜、レモンを入れて30秒かけたら完成。
きっかけ
毎日あるもので作っています。
おいしくなるコツ
にんじんとブロッコリーは少しだけ加熱することで、生臭さがなく、飲み口もなめらかになります。
- レシピID:1570004657
- 公開日:2011/09/29
関連情報
- カテゴリ
- 野菜ジュース
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