餃子の皮で☆かんたんお豆腐キッシュ レシピ・作り方

餃子の皮で☆かんたんお豆腐キッシュ
  • 約1時間
  • 300円前後
yuki-.-
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餃子の皮でかんたん♪卵もチーズも入っていない、ヘルシーなのにボリュームたっぷりのお手軽キッシュです!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 野菜は細かく切り、炒め、塩こしょうする。
  2. 2 ①に豆腐をざるでこして入れ、調味料をすべて入れ、混ぜる。
  3. 3 皿に油をぬり、餃子の皮をしいたら②をいれ、パン粉をふる。
  4. 4 190℃のオーブンで30~40分焼く。

きっかけ

かんたんで美味しい、ヘルシーなキッシュを作りたかったと、冷蔵庫に残っている野菜を使いたかったので。

おいしくなるコツ

野菜は好みのものでOKです(玉ねぎを炒めて入れると、甘くなっておすすめです) 豆腐はミキサーやフードプロセッサーで混ぜてもOKです。 卵がなくても、豆腐が入っているので、加熱すると固まってくれます♪

  • レシピID:1570000347
  • 公開日:2010/12/05

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カテゴリ
キッシュ朝食の献立(朝ごはん)簡単おもてなし料理マクロビオティック木綿豆腐
関連キーワード
簡単 キッシュ 餃子の皮 豆腐
料理名
餃子の皮で作る豆腐のキッシュ
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つくったよレポート(8件)

  • えいみー3
    えいみー3
    2015/07/30 16:13
    餃子の皮で☆かんたんお豆腐キッシュ
    簡単に美味しくできました!
    ありがとうございます(o^^o)
  • とらねぇちゃん
    とらねぇちゃん
    2015/07/27 23:12
    餃子の皮で☆かんたんお豆腐キッシュ
    パイ生地も卵も使ってないので、すっごくヘルシーですね。美味しくてペロッと平らげてしまいました。
    簡単でしたので、また作りたいです。
  • sanagimanaz
    sanagimanaz
    2013/09/16 14:44
    餃子の皮で☆かんたんお豆腐キッシュ
    キッシュ、初挑戦でしたが、大成功!餃子の皮のぱりぱり感がよく、とってもヘルシー^^
  • norije
    norije
    2013/02/22 23:13
    餃子の皮で☆かんたんお豆腐キッシュ
    簡単で美味しい~♪見た目悪いけど、餃子の皮がちょうどハートみたいに重なってlovely~ブロッコリーの茎、エリンギをオリーブオイルたっぷりで炒めて入れました。

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