簡単すぎる!豆苗とツナのサッサッと炒め レシピ・作り方

簡単すぎる!豆苗とツナのサッサッと炒め
  • 5分以内
  • 300円前後
ちゅろす1972
ちゅろす1972
ツナ缶の油で炒めるから、余分な油を使わずにすみます。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 フライパンにツナ缶をオイルごと入れ、火を付ける。
  2. 2 ざく切りした豆苗を加えて炒める。
  3. 3 昆布ダシを加え、豆苗がしんなりするまで1分ほど炒めたら、出来上がり!

きっかけ

サッサッと、おつまみを作りたかったので。

おいしくなるコツ

炒めすぎないことです。

  • レシピID:1560014271
  • 公開日:2021/04/03
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
簡単おつまみ緑系のおかず低カロリーおかず糖質制限・低糖質5分以内の簡単料理
関連キーワード
簡単 ダイエット ヘルシー お弁当
料理名
豆苗とツナの炒め物
ちゅろす1972
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(3件)

  • フェイユウ
    フェイユウ
    2021/09/29 12:56
    簡単すぎる!豆苗とツナのサッサッと炒め
    作ってみました★彡
    レシピありがとうございました^_^
  • みほみほみぽ
    みほみほみぽ
    2021/07/15 08:56
    簡単すぎる!豆苗とツナのサッサッと炒め
    かんたんで美味しかったです
  • ごまおいる
    ごまおいる
    2021/05/14 06:22
    簡単すぎる!豆苗とツナのサッサッと炒め
    おいしくササっと頂きました(^_^)ありがとうございます!

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る