タルタルソースで、チキンと野菜のタルタル焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1 タルタルソースを使います。

   

2. 2 鶏もも肉は食べやすい大きさにカットし、塩コショウし、小麦粉をまぶしておきます。

   

3. 3 熱したフライパンに皮目を下にして5分程焼いていきます。焦げ目がついたら裏返し、蓋をして3分ほど蒸し焼きにします。

   

4. 4 耐熱皿にキャベツを入れ、電子レンジで2分加熱します。

   

5. 5 その上に3のソテーした鶏肉、ミニトマトをのせ、タルタルソースをたっぷりとかけます。

   

6. 6 トースターで焦げ目がつくまで8分程度焼いて完成です。