ゴーヤのマヨネーズサラダ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
-
1
ゴーヤは両端を切り落とし、縦半分にカットしてワタと種を取り除き、2ミリほどの厚さにスライスして熱湯でボイルして行きます。
-
2
ボールに人参を薄切りにしてレンジでチンしたもの・玉ねぎの薄切り・水分を搾り取ったゴーヤと細切りのハム・刻んだゆでたまごを入れます。
- 3 塩コショウ・亜麻仁油・マヨネーズで味付けをすれば完成です。
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