【離乳食後期～】簡単！わかめとしらすのご飯 レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
ricomama♡＠食生活指導士
＼赤ちゃんの発達に必要な栄養素がたっぷり／お魚たっぷり＆にんじん丸ごと1本！大量に作ってストックもできる便利レシピ♡
材料（10人分）
作り方
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1
乾燥わかめは水でもどしてみじん切り、にんじんはすりおろしておく
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2
材料を全て（米＋お水＋★＋調味料）を入れ、沸騰させる。沸騰してから中～弱火に落とし、好みの柔らかさまで煮て、完成★
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3
★参考情報： にんじんをすりおろすときは、手袋を使うと、ケガの防止と早くすりおろすことができます♡（^^）
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4
★分量について： 10人分となっていますが、ストック10回分くらいの分量です♡一度にたくさん作ってストックしておくことで時短になります♡*
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ricomama♡＠食生活指導士
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ずんりん2021/06/04 17:36
気に入ってくれたみたいです！
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