雑穀米でヘルシー高菜チャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 フライパンにサラダ油を熱し食べやすい大きさに切った高菜を入れ炒めます。卵を加え更に炒めます。
- 2 塩コショウで味を整えたら雑穀米を入れて更に炒めます。最後に周りから醤油をたらして軽く炒めたら完成です。
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- カテゴリ
- 高菜チャーハン
- 料理名
- 高菜チャーハン
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マリリ８2015/03/25 23:37
とっても美味しく頂きました(^^)
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