ニンジンとグレープフルーツのヘルシーサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ニンジンはスライサーなどで細切りにする。
- 2 グレープフルーツは皮・薄皮をむき、一口大に切る。
- 3 ☆の材料を混ぜ、ヘルシードレッシングを作っておく。
- 4 ①と②を混ぜ、③をかける
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ナッキー6253
こんにちは＾＾１３年ぶりに専業主婦になりました＾＾。家族の健康・自分の健康管理を見直し、節約健康料理を勉強していきたいと思います。よろしくお願いします。
みなさんの「つくったよ」レポートを心よりお待ちしてます。
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