ほたるいかとうどの酢味噌和え レシピ・作り方
材料（３人分）
- 白みそ 大さじ3
- お酢 大さじ1/2
- ダイエットプラン カロリーゼロ 大さじ1
- ほたるいか（ボイル） 1パック
- うど 1本
作り方
- 1 うどを5分くらいさっと茹でます。
- 2 ほたるいかと同じ長さぐらいにうどを切ります。
-
3
白みそ、お酢、ダイエットプランカロリーゼロを和え、酢味噌にします。
- 4 うど、ほたるいか、酢味噌を和えます。
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- カテゴリ
- うど
- 料理名
- ほたるいかとうどの酢味噌和え
yukkysnowy
こんにちは。
ブログ http://ameblo.jp/yukkysnowyでおうちごはんをアップしているのですが、レシピを電子上で保存しようと思い、登録しました。
主にお酒にあうおつまみを作ります。
お魚・お野菜が中心です。
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