余った素麺をリメイク☆そうめんチャンプルー レシピ・作り方

余った素麺をリメイク☆そうめんチャンプルー
  • 約10分
  • 100円以下
ちゅろす1972
ちゅろす1972
素麺、余りがち・・・なので、ゴーヤと炒めてみました!夏の味ですね☆
意外と子供たちも喜んで食べてくれましたよ~夏休みのお昼に是非!!

材料(1人分)

  • 素麺 1/2輪
  • ゴーヤ 1本
  • 玉ねぎ 1/4玉
  • 1個
  • キャベツ 2枚
  • 中華ダシ(顆粒) 小さじ2
  • 麺つゆ 20cc
  • 料理酒 大さじ1
  • 胡椒 少々
  • ごま油 2~3滴
  • 塩(塩もみ用) 適宜

作り方

  1. 1 ゴーヤは、縦半分に切ったら、綿をしっかり取り、薄くスライスし、塩もみする。水気が出たら、よく流水で洗い、水気を絞っておく。
  2. 2 玉ねぎ・キャベツは、ざく切りし、ゴーヤと共に炒める。
  3. 3 野菜がしんなりしてきたら、調味料を加える。
  4. 4 茹で素麺を加え、サッと炒めたら、フライパンの端っこを空け、卵を落とし、かき混ぜる。
  5. 5 最後にごま油で、香りをつけたら、お皿に盛って出来上がり!

きっかけ

素麺、余ったので・・・

おいしくなるコツ

塩もみして、ゴーヤの苦味をしっかり取ることです☆

  • レシピID:1560004535
  • 公開日:2012/08/24
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カテゴリ
ゴーヤチャンプルそうめんチャンプルー
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リメイク 余り物 素麺 チャンプルー
料理名
チャンプルー
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