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あとのせ野菜で♪時短カレーライス レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
あとのせ野菜で♪時短カレーライス
  • 300円前後

カフェのメニューっぽいカレーが作りたくて野菜は後からのせました。
シリコンスチーマーを使った時短カレーです♪

作り方

  • 1

    たまねぎは薄切りにします。
    フライパンにたまねぎ、水を入れて火にかけます。
    煮立ったら火を弱め、煮込みます。

  • 2

    たまねぎを煮込んでいる間に他の野菜の準備をします。
    にんじんは皮をむき、小さめの乱切りにします。
    アスパラは4cmほどの長さに切り、ブロッコリーは小房に分けます。

  • 3

    ②の野菜をシリコンのスチームケースに入れ、1分30秒、電子レンジで加熱します。

  • 4

    ①のたまねぎがしんなりしたら、カレールウを割り入れ、溶かします。

  • 5

    カレー皿にごはんをよそい、④のルウをかけます。
    ③の野菜、ツナ、ゆでたまごをのせます。

きっかけ

急にカレーが食べたくなることってありますよね~。そんなとき、カレーを煮込む時間がなかったので、野菜をレンジでチンしてあとのせしてみました。

おいしくなるコツ

好きな野菜をたくさんのせましょう♪

レシピID: 1560003524

公開日:2012.04.10

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つくったよレポート 1件(1人)

  • 2013.11.02

    ブロッコリーあとのせしました!美味しかったです!こんどはほかの野菜もあとのせしたいとおもいますー!

    うれしいレポありがとうございます(*^_^*)
    またいろんなものをあとのせしてくださいね~♪

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レシピへのコメント

関連情報

料理名
カレーライス
料理用途
普段の料理

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