*ブロッコリーとコーンのチーズ炒め* レシピ・作り方

*ブロッコリーとコーンのチーズ炒め*
  • 約15分
  • 300円前後
ゆず茶55
ゆず茶55
栄養たっぷりのブロッコリーをたくさん食べて健康に!!
お子様にも食べやすいようにチーズ炒めにしました(*^_^*)

材料(2人分)

  • ブロッコリー 1株
  • コーン(缶詰) 1/2缶(60g)
  • バター 15g
  • 粉チーズ 大さじ2
  • 少々
  • ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1 ブロッコリーは小房に分け、芯の部分が柔らかくなるまで塩茹でし、ザルに上げて水気を切ります。
  2. 2 フライパンにバターを熱し、①のブロッコリー、コーンを強火でサッと炒めます。
  3. 3 塩、ブラックペッパーで味をととのえ、粉チーズを振り軽く炒め、器に盛ります。

きっかけ

ブロッコリーをたくさん食べられるレシピにしました。

おいしくなるコツ

チーズがフライパンに焦げ付かないように手早く炒めましょう!(^^)!

  • レシピID:1560002995
  • 公開日:2012/02/06
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー
関連キーワード
ブロッコリー コーン チーズ 炒め
料理名
ブロッコリーとコーンのチーズ炒め
ゆず茶55
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(2件)

  • *panda-chan*
    *panda-chan*
    2012/04/28 13:48
    *ブロッコリーとコーンのチーズ炒め*
    こんにちは~♡
    ブロッコリーとコーンが余っていたので作らせてもらいました♪
    ちょっとブロッコリー少な目ですが大満足♥美味しかったです!
    ご馳走さまでした✿
  • azarasinokodomo
    azarasinokodomo
    2012/03/11 18:31
    *ブロッコリーとコーンのチーズ炒め*
    おいしかったです^^

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る