板わかめと鮭のおにぎり レシピ・作り方
材料（２人分）
- ごはん 茶碗２杯分
- 板わかめ １０ｃｍ四方
- 鮭のほぐし身 大さじ１
- アジシオ 少量
作り方
- 1 ボールにごはんを入れ、アジシオで薄めに味付する。板わかめを細かくくだいて加え、鮭のほぐし身も加えてご飯と混ぜ合わせる。
-
2
ボールのごはん茶碗１膳分をラップで包んで三角形ににぎる。
※私は最初に２、３回強くにぎり、あとは形を整える程度にしています。 - 3 お好みで海苔をまいたりして召し上がってください。
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- その他のおにぎり
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- 板わかめと鮭のおにぎり
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梨ボー2011/10/17 20:43
乾燥ワカメをもどしたものと鮭フレークで作ってみました♪これ今度お弁当にも作ってあげようかな・・って思いました♪ご馳走さまです♪
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