たんぱく質は上手にとらなくっちゃ！鶏胸焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏むね肉 一枚
- 醤油 大匙２分の１
- 片栗粉 大匙１
- 天つゆ（ストレートタイプ） 大匙１
作り方
- 1 鶏むね肉を一口サイズに切ります。醤油を揉みこんでおきます。
- 2 片栗粉をまぶして、少し多めの油で揚げ焼きします。
-
3
最後に天つゆを加えサッといためたら完成＾＾
簡単～おいしい♪
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- 鶏むね肉焼き
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