ゴーヤ de サラダ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
ゴーヤを薄切りに刻む
ラップをかけレンチン３分
-
2
キャベツにラップをかけて
レンチン２分▷しぼる
-
3
食品袋に【Ａ】を入れる
-
4
【Ｂ】
マヨ＋ヨーグルト＋粉チーズ
を和える
-
5
抗菌食品袋に保存
冷蔵庫で２日以内に消費します
-
6
そのままの単品サラダや
唐揚げにかけても美味しいよ
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ジェリー✮✰*.｡.:*
ご覧頂きありがとうございます❁:◡̈⋆︎ஐ⚘⚘¨*✾❀(ㅅ˙³˙)♡時短クッキングを考えています(*Ü*)♪☺︎ꕤ
☆(*´pq｀)٩(˃ ᵕ ˂ )و⋈献立のヒントになればと思いますので宜しくぉ願ぃします☆(,,>᎑<,,)(*ᴗˬᴗ)⁾⁾）♡気が向いたら投稿♡みなさまのレシピにお邪魔しております♡常々感謝♡投稿画像をとる前に完食♡ｱﾙｱﾙ
♡編集レシピあります♡
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