オートミールで簡単カニカマ雑炊 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 材料準備
-
2
小鍋にオートミールと
水を入れ火をつけます
常にヘラなどで
かき混ぜながら
フツフツ沸いてきたら
ほんだし、味の素、塩
を入れ、カニカマも
縦に細く裂いて入れ
煮ます -
3
2にとろみが出たら
卵を溶いてまわし入れ
卵がふんわりしたら
できあがり
器に盛り付け
お好みで小ネギと
白ごまを散らしたら
完成
きっかけ
ダイエットで1人ランチ、作りました
おいしくなるコツ
オートミールに火が通ったら、あっという間に とろみが出ます、簡単で早いですgood‼ レンジでも作れますOK‼
- レシピID:1550020151
- 公開日:2022/03/29
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