ツナと胡麻ドレッシングdeキャロットラペ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   □人参をスライサーで薄くしたら、細くせん切り。

2. 2

   □を、レンチン６００Wで２分
   
   ３分放置して味を染み込ませる
   
   浸出液と人参を分け、人参を使う

3. 3

   １、の人参に　■を混ぜる
   
   ⚠ツナはスプーンの背で汁を絞る
   
   和えて、器に盛ります。