京ニンジンのMCTオイルサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 京ニンジン 1本
- MCTオイル 小2
- 岩塩 少々
- 粗挽き胡椒 少々
- 酢 小2
- ニンニク 少々
作り方
-
1
京ニンジンをピーラーで皮を剥き薄く削いでいく
-
2
MCTオイル、塩胡椒、酢を入れる
-
3
ニンニクをお好みですりおろす
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京ニンジンにMCTオイルでヘルシーサラダ