低カロリーでヘルシーなチョコバナナアイス☆ レシピ・作り方

低カロリーでヘルシーなチョコバナナアイス☆
  • 1時間以上
スージー@シンプルライフ
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糖質控えめで低カロリーなので、ダイエット中の方にもおすすめのアイスです!

材料(2人分)

  • バナナ 1本
  • ☆豆乳 100cc
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆亜麻仁油 大さじ1
  • ☆純ココア 小さじ1

作り方

  1. 1 ☆の材料をボウルに入れ、混ぜ合わせる
  2. 2 バナナを手でちぎって1に入れ、泡立て器で潰しながら混ぜ合わせる
  3. 3 冷凍庫で2時間程度冷やし、一度取り出して改めてかき混ぜる
  4. 4 さらに冷凍庫で1時間程度冷やしたら出来上がり!

きっかけ

バナナを使ったデザートを作りたくて。

おいしくなるコツ

バナナは黒くなってきた完熟バナナを使うと甘みが増して美味しくなります。(黄色いバナナだと酸味が残ります)

  • レシピID:1550014140
  • 公開日:2020/08/01
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カテゴリ
アイスクリームバナナ
関連キーワード
アイス チョコ バナナ デザート
料理名
チョコバナナアイス
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つくったよレポート(1件)

  • ドレミ3
    ドレミ3
    2020/09/07 22:12
    低カロリーでヘルシーなチョコバナナアイス☆
    こんばんわ(^^)凍らせ過ぎてしまい潰したのでシャーベット状になりましたが、配合は間違いないのでとっても美味しいです♪♪♪見た目違ってご免なさい!ホント美味しい

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