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疲労回復に☆ニラ入り牛丼 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2、3人分

  • 牛こま切れ肉

    200g

  • 玉ねぎ

    1/2個

  • ニラ

    5、6本

  • ☆だし汁

    1カップ

  • ☆砂糖

    大さじ2

  • ☆醤油

    大さじ2

  • ☆料理酒

    50cc

  • ご飯

    人数分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
疲労回復に☆ニラ入り牛丼
  • 500円前後

ニラと牛肉の組み合わせで疲労回復に効果があります

作り方

  • 1

    玉ねぎはくし切りまたは細切りにする

  • 2

    鍋に玉ねぎと☆の調味料を入れて火にかける

  • 3

    ひと煮立ちしたら牛肉を加えて煮込む

  • 4

    ニラを小口切りにする

  • 5

    鍋にニラを入れて軽く混ぜ合わせたら火を止める

  • 6

    丼にご飯を盛り、その上にかけたら完成

きっかけ

疲労に効く料理を作りたくて

おいしくなるコツ

ニラはあまり火を通しすぎないようにして下さい
切るときは、細かく切ってください

登録されているカテゴリ

食材:
野菜 > 冬野菜 > にら

レシピID: 1550012132

公開日:2019.07.25

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関連情報

料理名
ニラ入り牛丼
料理用途
普段の料理
関連キーワード
ニラ牛こま切れ肉

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