鶏ささみ紫蘇巻き揚げ レシピ・作り方
材料（2〜4人分）
作り方
- 1 紫蘇の葉を半分に切る。
-
2
ささみ筋がある時にはとりのぞき
縦に三等分に切り酒をふりかけ塩胡椒する。
-
3
紫蘇を巻く。
-
4
片栗粉をまぶし、フライパンに油を入れ
中火で5分くらい
中まで火をとおし
揚げる。 -
5
器に入れ
お好みで麺つゆをそえる。
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- その他の鶏肉料理300円前後の節約料理
葉菜真莉
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ブルーボリジ2019/09/07 10:01
9月に入ったら再30度超えの日々！今日は35度の予報です。暑くても揚げ物を食べると元気が↑。片栗粉切らし薄力粉代用、二度揚げでカラッと。ご馳走さまでした♪
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暑さでダルい日にも美味しく食べれます♪