モロヘイヤとアラスカの胡麻和え レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 モロヘイヤは熱湯でゆで、ざるに上げて水気を切り、２㎝に刻む
- 2 アラスカを手でほぐして１に混ぜる
- 3 砂糖、擦りごま、醤油で和える
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- カテゴリ
- モロヘイヤ
yantasan
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