おなか快腸★ヨーグルトサツマイモドリンク レシピ・作り方

おなか快腸★ヨーグルトサツマイモドリンク
  • 5分以内
  • 100円以下
yantasan
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さつまいもの甘さとはちみつの甘さで飲みやすい飲み物です

材料(1人分)

  • ヨーグルト 40cc
  • 30cc
  • はちみつ 小1
  • さつまいものマッシュ 大1

作り方

  1. 1 ヨーグルトと水をレンジで加熱(1分)
  2. 2 はちみつとマッシュしたサツマイモを加えよく混ぜる(さつまいもをアルミホイルに包んで炊飯器でご飯と一緒に炊きつぶす)

きっかけ

便秘対策に。おなかにいいものを寄せ集めました(笑)

おいしくなるコツ

さつまいもはゆでるより炊飯器で火を通すほうが甘みを感じます。

  • レシピID:1550001613
  • 公開日:2011/12/10
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カテゴリ
ヨーグルトドリンク
料理名
ホットヨーグルト
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