時短レシピ☆かぼちゃ旨塩バター蒸し お弁当にも♪ レシピ・作り方

時短レシピ☆かぼちゃ旨塩バター蒸し お弁当にも♪
  • 5分以内
  • 100円以下
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切ってスチームケースを使って茹でるより早く5分で完成!簡単で味付けもラクラク!お弁当にもオススメです

材料(2人分)

  • かぼちゃ 1/4個
  • 塩こんぶ 大さじ1
  • バター 5~10g

作り方

  1. 1 かぼちゃはタネをとり 横半分に切ってから 1cmくらいのスライスに切る
  2. 2 スチームケースにかぼちゃと
    塩昆布を入れ
    600wで2分30秒
    途中でひと混ぜして
    600wで1分30秒
    レンチンする
  3. 3 バターを入れ ざっと混ぜてできあがり♪

きっかけ

レンチンですぐできる野菜レシピ お弁当にもいいです

おいしくなるコツ

かぼちゃが乾燥しているようだったらさっと水にくぐらせてきってから スチームケースにいれてくださいね

  • レシピID:1550001190
  • 公開日:2011/09/06
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カテゴリ
かぼちゃ
関連キーワード
時短 簡単 ルクエ お弁当
料理名
かぼちゃの旨塩バター
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