おつまみにも！食パンの玉子ロールのお弁当　女性向き レシピ・作り方

作り方

1. 1 食パンの耳を切り取り、2つに切ります。
   耳つきでもかまいません。お持ちの玉子焼き器に横幅を合わせて下さい。

   

2. 2 片面にマヨネーズ、もう片面にケッチャップを、端まで均等に伸ばして下さい。
   チーズを二つに折り、サンドします。（急ぐ時には何もサンドしないほうが巻きやすいです）

   

3. 3 玉子焼き器に油を引き、塩胡椒した溶き玉子を薄く流し入れサンドイッチを置きます。ころころ転がして巻いてゆきます。
   繰り返して巻き上げます。
   最初ずるずるしますが後半必ずまとまります。

   

4. 4 巻き上がりました。充分に冷まします。
   冷めたら4等分します。
   熱いとフワフワして切りにくいですし、チーズが出てきます

   

5. 5 玉子ロールをピーマンの短冊塩炒めとレタスで飾ります。
   イカのフライ2個。
   ブロッコリー1房を塩茹で。
   キャベツのカレーマリネ
   （ＩＤ1550000465）
   これらをを詰めました。