電子レンジでほうれん草としらすのおひたし レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ほうれん草は水洗いをし、ラップで包み電子レンジ600ｗで１分半加熱する。
ラップから取り出し水洗いをし、水を絞って３センチの長さに切る。 - 2 しらすは水で洗って、塩抜きをする。
- 3 ボウルにほうれん草、しらす、醤油、みりんを入れよく和えたら出来上がり。
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sancyu32022/07/28 20:55
簡単で美味しかったです♪
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