【仕事終わり】ぱぱっと！厚揚げのスタミナ炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
厚揚げは三角に切り（四角でも大丈夫です！）、しめじは石づきを取り除いてほぐす、もやしは洗ってざるで水気を切る。
《タレ》材料の⭐をすべて合わせておく。
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2
フライパンをごま油と切った厚揚げを入れ、中火で焼く。
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3
その上にしめじをいれる。
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4
1-2分たったらもやしを入れる。
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5
全体を混ぜ合わせて1分加熱する。
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6
合わせておいたタレを入れて水分が飛ぶまで中～弱火で加熱する。
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7
皿に盛り付け完成✨
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- 料理名
- 厚揚げと野菜のスタミナ炒め
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