炊飯器　薄切り肉で簡単　ロールキャベツ レシピ・作り方

作り方

1. 1 キャベツ半玉の上6枚をきれいにはがす。巻くのにじゃまな芯はある程度カットしておく。
2. 2 カットした芯と玉ねぎをみじん切りにして、塩コショウをして混ぜる
3. 3 キャベツの上に豚肉大1枚、または中2枚を敷き塩コショウをして、その上に2を大さじ1ほど乗せる。
   
   キャベツは茹でなくても巻ける！
4. 4 3を具を内側にして巻く。
   
   キャベツはきれいに巻けなくても、中身がこぼれない程度で大丈夫！
   
   形が悪くても、キャベツがトロトロになるので大丈夫！
5. 5 4で巻いたものを、炊飯器のお釜に敷き詰める。
   
   ギュウギュウに敷き詰めた方が、崩れなくてよい。
6. 6 5に、トマト缶を全部入れる。
   
   トマトを崩すかはお好みで。
7. 7 空のトマト缶満タンに水、出し大さじ3分の2くらい、シロップ1個（なければ砂糖）を入れ混ぜ、お釜に入れる。
8. 8 コンソメキューブ2個を軽く砕き、お釜に振りかけ、早炊きで炊く。
9. 9 早炊き完了10分前くらいで、十分やわらかくなっている！