小松菜とたもぎ茸のコンソメ オートミール レシピ・作り方

小松菜とたもぎ茸のコンソメ オートミール
  • 5分以内
  • 100円以下
ハシ@猫暮らし
ハシ@猫暮らし
約185kcal
サーモス400mlのスープジャーで作る分量です

材料(1人分)

作り方

  1. 1 予熱のために熱湯をスープジャーに入れて蓋をして放っておきます。
  2. 2 鍋にオーツ以外の材料を入れて沸騰させます。
  3. 3 火を止めて、オーツを入れ良く混ぜます。
  4. 4 再度鍋を火にかけ沸騰したら、ジャーの中の予熱用のお湯を捨て、鍋の中身をジャーに入れ、1時間半以上放置。
  5. 5 よく混ぜてお召し上がりください

きっかけ

香りの良いたもぎ茸を十分に味わいたくて考えました。

おいしくなるコツ

たもぎ茸が手に入らない場合は、他のきのこを使ってください。

  • レシピID:1540018040
  • 公開日:2019/07/14
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カテゴリ
スープジャーオートミール低カロリー主食その他のきのこその他のお弁当(大人用)
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スープジャー オートミール たもぎ茸 お弁当
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