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韓国風コチュジャンスープ オートミール レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
韓国風コチュジャンスープ オートミール
  • 100円以下

サーモスのスープジャー400mlで作る分量です。
約180kcal

作り方

  • 1

    予熱のために熱湯をスープジャーに入れて蓋をして放っておきます。

  • 2

    鍋にオーツ以外の材料を入れて沸騰させます。

  • 3

    火を止めて、オーツを入れ良く混ぜます。

  • 4

    再度鍋を火にかけ沸騰したら、ジャーの中の予熱用のお湯を捨て,
    鍋の中身をジャーに入れ、1時間半以上放置。

  • 5

    よく混ぜてお召し上がりください。

きっかけ

職場でのランチにニンニクの入らない韓国風オートミールを食べたくて考えました。

おいしくなるコツ

物足りないと感じる場合は、一味唐辛子やゴマ油を足すと強い印象の味になります。私はアッサリした優しい味付けが好みなので、このレシピに落ち着きました。

レシピID: 1540017337

公開日:2019.03.30

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関連情報

料理名
韓国風コチュジャンスープ オートミール
料理用途
普段の料理 おでかけ

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