お弁当おかず定番作り置き2弾！ほうれん草の胡麻和え レシピ・作り方
- 約15分
- 100円以下
はなちゃんニコニコ
前回のにんじんしりしりに続き、作り置きして、同じく冷凍保存で保冷剤代わりにお弁当へIN我が家は食卓に並べるとすぐに食べきってしまうので、最初に取り分けて保存。
材料（4人分）
- ほうれん草 1束
- 醤油 大1
- 砂糖 大1
- 白すりごま 大2
- 塩 少々
作り方
-
1
根を切り落とし、ほうれん草を洗って土を落とす。
-
2
鍋にたっぷり湯を沸かし、塩少々入れほうれん草の茎の部分を先に30秒くらい付けてから葉も沈め茹でる。
-
3
その間に醤油、砂糖、白すりごまをボールの中で混ぜておく。
-
4
茹で上がったらすぐに氷水につけ、葉の向きを揃えて軽く絞る。3センチ間隔くらいにカットし、しっかり絞る。
-
5
調味料の入ったボールの中でほうれん草をあえたら完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ほうれん草の胡麻和えほうれん草
- 料理名
- ほうれん草の胡麻和え
はなちゃんニコニコ
おうちカフェ大好き主婦です♬食べ盛りの子供達と甘いものが大好きなパパのリクエストに応えながら、出来るだけ安く、簡単に！のレシピが多いです。
今日のpickup recipeコーナーにて、
2019「パン粉サクサク、チーズとろ〜りミートソースグラタン」
2021「パン粉がポイント！トロトロ卵の絶品焼きカレー☆」
2022「ホワイトデーに♡子供と一緒に作るスノーボール」
紹介して頂きました。
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
11 件
つくったよレポート（11件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
