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ブロッコリーと卵の中華炒め レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ブロッコリーと卵の中華炒め
  • 300円前後

簡単栄養満点

作り方

  • 1

    ブロッコリーは食べやすい大きさに切って、下ゆでしておく

  • 2

    フライパンにごま油を入れといた卵、塩を混ぜ合わせたのを流し入れ、ゆるめの半熟になるまでヘラ等で炒め、皿にとっておく

  • 3

    フライパンにごま油を入れ、塩を入れブロッコリーを炒める

  • 4

    中華スープの素、片栗粉、水を混ぜ合わせたものを3に入れとろみがついたら卵を戻し入れる

  • 5

    こしょうで味を整えできあがり

きっかけ

もう一品ほしくて

レシピID: 1540013210

公開日:2016.01.09

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