シーフードとカラフル野菜のバターしょうゆ炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 アスパラは４センチに切る。玉ねぎはスライスする。赤パプリカは２センチ角に切る。まいたけは手でほぐす。にんにくはみじん切りにする。
- 2 フライパンにバターとにんにくを熱し、①の材料を加えいためる。シーフードミックスも加え、更にいためる。最後にしょうゆを加え、さっといためる。
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