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おばぁのヒラヤーチー レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料4人分

  • 小麦粉

    100g

  • 100cc

  • からし菜

    3枚

  • ニラ

    1束

  • ツナ

    1缶

  • だしの素

    小さじ1

  • ひとつまみ

  • 1こ

  • 少々

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
おばぁのヒラヤーチー
  • 100円以下

沖縄のおばぁ

作り方

  • 1

    からし菜はみじん切り、ニラは2~3cmくらいに切る

  • 2

    小麦粉、卵、水を混ぜ合わせる

  • 3

    1、2、ツナ、だしの素、塩をよく混ぜ合わせる

  • 4

    フライパンに油を入れ
    3をお玉1杯くらいを流しいれ弱火で焼く
    焼き色がついたら裏側も同じようにやいてできあがり

きっかけ

ソースをかけておつまみに

レシピID: 1540011740

公開日:2015.01.15

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