ある物をブチ込むだけ(笑)簡単ポトフ! レシピ・作り方

ある物をブチ込むだけ(笑)簡単ポトフ!
  • 約30分
  • 500円前後
koara@(・●・)@
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お野菜を沢山食べれる簡単デトックススープです!家にある物で作りました。今回は大根たっぷりでよりヘルシーに☆

材料(2人分)

作り方

  1. 1 野菜は基本、好きなサイズでOK!
    玉ねぎを1.5センチ幅に切り、オリーブオイルで若干透き通るまで炒める。(焦がしたりアメ色にしたりしない様に)
  2. 2 カットした野菜類のトマト以外と、斜めに二等分したウインナーを入れ、かぶる位までの水とコンソメも入れて20分ほど煮込む。
    (火の通りを早くするため、今回は野菜を一口大にカット)
  3. 3 湯むきしたトマトをザク切りし、加えて10分程煮込み、お好みで塩コショウをして出来上がり!

きっかけ

野菜を沢山ヘルシーに食べたくて。 最近飲み会が続いている旦那の為にデトックス!!

おいしくなるコツ

ウインナーを使って旨味アップ! 沢山作って、リゾットやカレー、パスタなどにアレンジも出来るスープです!

  • レシピID:1540007161
  • 公開日:2013/05/23
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カテゴリ
野菜スープ
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ポトフ 野菜たっぷり スープ ヘルシー
料理名
簡単ポトフ
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つくったよレポート(1件)

  • tate0405
    tate0405
    2014/01/15 18:52
    ある物をブチ込むだけ(笑)簡単ポトフ!
    野菜大きめで、ゆっくり煮込みました。美味しかったです。

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