フードプロセッサで作るおからナゲット レシピ・作り方

フードプロセッサで作るおからナゲット
  • 約30分
  • 300円前後
うっかり0303
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ソースはマスタード、バーベキュー、スイートチリソースどれもよくあいます^^ ヨシダソースのBBQソースは、マックのBBQソースによく似た味で相性よいです!

材料(約4人分)

作り方

  1. 1 フードプロセッサに鶏むね肉とたまねぎを入れ、粗めにカットします。
  2. 2 ボールに1とおから、卵、塩コショウを入れてよく混ぜます。
  3. 3 フライパンに油をいれ、2のタネをナゲット型に成型して揚げます。

きっかけ

おからを使ったレシピとして、試しに作ってみました。おからの割合で食感がいろいろと変えられそうです。

おいしくなるコツ

水分が多く成型しにくい場合は片栗粉を加えます。水分が少ない場合は水を加えて調整します。

  • レシピID:1540005339
  • 公開日:2012/08/05
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その他の揚げ物
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おから 鶏むね 鳥むね バーベキューソース
料理名
おからナゲット
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