ダイエットに！簡単★こんにゃくたこ焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 こんにゃくを食べやすい大きさに切る。
- 2 フライパンでこんにゃくを炒める。少し火が通ったらめんつゆを入れてまた少し炒める。
- 3 皿に盛り、ソース。マヨネーズ・かつおぶしをかけてできあがり。
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- カテゴリ
- その他のこんにゃく
- 料理名
- こんにゃく
lefthandedbaby
レシピは簡単！早い！おいしい！をテーマにしてます☆彡
めんどくさがりなので、材料も工程もシンプルに。。。
4歳の女の子＆2歳の男の子がいます。よろしくお願い致します（∩´∀｀＠)⊃
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はなまる子♪2012/04/01 09:10
こんにゃくたこ焼き、ヘルシーでなかなか美味しい～♪
おなかいっぱい食べても、体重危険ラインを気にしなくていいのが魅力ですね＠＠； ごちそうさまでした＾＾*
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