ヘルシー♪白滝の炒め物 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 白滝はざるに入れてよく洗い、5分ほど湯がいてあく抜きをしておく
- 2 あく抜きが終わったら食べやすいサイズに切る
-
3
ニンジンは短冊状に切る。
マイタケは石づきを取っておく - 4 フライパンにごま油を熱し、ニンジンを白滝を入れてサッと炒める
- 5 マイタケを加え★で味を調え、マイタケがしんなりしてきたら完成
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関連情報
- カテゴリ
- しらたき
- 料理名
- 白滝
リンゴ飴(´・ω・｀)ｖ
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