ビタミン摂取!ゴーヤと玉ねぎのサラダ♪つくったよ

ビタミン摂取!ゴーヤと玉ねぎのサラダ♪

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つくったよレポート 5件(5人)

  • らりるれROKO
    らりるれROKO
    2017/10/14 16:19:38
    レモンが好きで入れすぎたら水っぽくなりました。でも、こんなに食べられるかしら?は
無駄な心配でした。完食!!美味しかったです。
    レモンが好きで入れすぎたら水っぽくなりました。でも、こんなに食べられるかしら?は
    無駄な心配でした。完食!!美味しかったです。
    レポートありがとうございます。ゴーヤとおかか、箸が止まらないですよね(*^^*)
  • あいポン☆38
    あいポン☆38
    2015/09/30 17:34:16
    さっぱり、ちょい苦で…
美味しかったです(*^_^*)
    さっぱり、ちょい苦で…
    美味しかったです(*^_^*)
    ちょっと苦味は残るので、お子さまとかには向かないかもですが、ゴーヤの苦みを味わう人用のレシピって感じですね^^
  • korosetia
    korosetia
    2015/07/24 21:00:29
    ゴーヤの新しい食べ方を探してました^^
さっぱりとしていておいしかったです!まだまだゴーヤがたくさんあるのでまた作ります♡
    ゴーヤの新しい食べ方を探してました^^
    さっぱりとしていておいしかったです!まだまだゴーヤがたくさんあるのでまた作ります♡
    チャンプルなども美味しいですが、玉ねぎとのサラダも美味しいですよね♪鰹節との相性も抜群ですし、是非また作ってみてください!
  • なないろマギー
    なないろマギー
    2013/09/23 00:25:00
    ワサビマヨあいます!オーリーブオイルでまろやかになるし、好きな味です♪美味しくてペロリ食べてしまいました。ごちそうさまでした^^
    ワサビマヨあいます!オーリーブオイルでまろやかになるし、好きな味です♪美味しくてペロリ食べてしまいました。ごちそうさまでした^^
    レポート、ありがとうございます。
    ゴーヤとわさびマヨって合うんですよね。
    来年のゴーヤの季節にも、是非また作ってください♪
  • ゆっぴー3232
    ゆっぴー3232
    2013/08/09 05:14:28
    なるほど!ゴーヤはそんなに栄養満点なんですね~
また作ってたくさん食べたいと思います♪
    なるほど!ゴーヤはそんなに栄養満点なんですね~
    また作ってたくさん食べたいと思います♪
    レポートありがとうございます!
    私も、この夏、何度も作っているレシピです。
    栄養バランスの良いサラダを食べて、夏を乗り切りたいですね♪
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