ヘルス&ビューティ☆大豆たっぷりカレー レシピ・作り方

ヘルス&ビューティ☆大豆たっぷりカレー
  • 約15分
  • 300円前後
こうママ1374
こうママ1374
火の通りやすい具ばかりだから、
時短で作れますよ~~^^V

材料(5人分)

作り方

  1. 1 オリーブオイルを熱し、ひき肉・玉ねぎのみじん切りを炒めます。
  2. 2 水500ccを加え、煮立ったらアクを取ります。
  3. 3 大豆水煮・カレールーを加え、もう少し煮ます。

きっかけ

たまたま買っておいた大豆の水煮を使って・・・

おいしくなるコツ

お好みでニンニクすりおろしを入れても~~^^ ひき肉はお好きなもので・・・(今回は豚ひき肉です)

  • レシピID:1540000706
  • 公開日:2011/02/02
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カテゴリ
その他のカレー大豆
関連キーワード
大豆2011 カレー ひき肉 ヘルシー
料理名
大豆とひき肉のカレー
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つくったよレポート(2件)

  • さくら咲く太郎
    さくら咲く太郎
    2011/04/03 21:02
    ヘルス&ビューティ☆大豆たっぷりカレー
    大豆ホクホクで美味しかったです。すごく簡単でした~♪
  • SirahoshI
    SirahoshI
    2011/02/02 14:30
    ヘルス&ビューティ☆大豆たっぷりカレー
    大豆嫌いの子供もパクパク♪美味しかったです(*^^*)

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