茄子と油揚げの味噌汁 レシピ・作り方

茄子と油揚げの味噌汁
  • 約15分
つやこさん@レシピ投稿お休み中
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毎日1杯のお味噌汁でめざせ健康生活。ナスとブレンドお味噌でコクを出しました。

材料(4人分)

  • 長なす 2個
  • 油揚げ 1枚
  • 600ml
  • だしのもと 小さじ1
  • 手作り大豆味噌 大さじ1/2
  • 八丁味噌 大さじ1/2
  • 水(ナスあく抜き用) ボウル半分

作り方

  1. 1 茄子はへたをとり、輪切りまたは斜めの1cm幅に切る。ボウルに水とナスを入れて5分ほどさらし軽くあく抜きする。ザルにあげて水気をきっておく。
  2. 2 油揚げは短冊切りにする。鍋に水、ナス、油揚げを入れて蓋をして沸騰したら弱火にして3分ほど煮る。
  3. 3 2の火をとめて、味噌を溶かし入れ、だしのもとをいれ、ひと混ぜする。
  4. 4 もう一度蓋をして火にかけ沸騰直前で火を止める。煮立たせると味噌の風味が落ちますので気を付けてください。
  5. 5 お椀に盛り付け完成です。刻みネギ等を散らすとよりおいしく召し上がれます。

きっかけ

お椀に盛り付け完成です。刻みネギ等を散らすとよりおいしく召し上がれます。

  • レシピID:1530021583
  • 公開日:2022/05/22
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つくったよレポート(5件)

  • あけぼのマジック
    あけぼのマジック
    2022/08/27 09:54
    茄子と油揚げの味噌汁
    ナスが美味しい季節ですね(^^♪
  • あきちゃんで~す
    あきちゃんで~す
    2022/08/14 13:39
    茄子と油揚げの味噌汁
    つやこさん✨(^○^)茄子と油揚げのお味噌汁美味しかったです✨( ≧∀≦)ノリピにポチ✨✨いつもありがとうございます( ≧∀≦)ノ
  • れいにゃ~ん✿
    れいにゃ~ん✿
    2022/07/12 23:37
    茄子と油揚げの味噌汁
    つやこさん.。゚+.(・∀・)゚+.゚茄子と油揚げで美味しかったです(ノ*°▽°)ノ今の時期冷やして食べても美味しいねぇ~(*´`)
  • とらねこのぱせり
    とらねこのぱせり
    2022/06/14 16:52
    茄子と油揚げの味噌汁
    つやこさん♪夕飯用になすと油揚げのお味噌汁作りました☘️収穫したなす使えてうれしいです♥️お風呂掃除すごいですね(*´-`)先月したけど、またしなきゃ(..)

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