ブロッコリーとWごま納豆 レシピ・作り方
材料（2人分）
- ひきわり納豆 2パック
- 付属のタレ 2袋
- ブロッコリー 6房
- くるみ 4粒
- エゴマオイル 小さじ2
- 白ごま 小さじ1/4
作り方
- 1 ブロッコリーは小房に分けた物を6房準備します。
- 2 ①を耐熱容器に入れて、レンジで1分加熱する。柔らかくなったら、粗くきざむ。
- 3 くるみは乾煎りしたものを粗く刻む。
- 4 納豆のパックに②と③、タレ、エゴマオイルを入れて混ぜ合わせる。
- 5 最後に白ごまをつぶしながらかけて完成。
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