オイルスプレーで ヘルシーにんじんチップス レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
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1
オイルを霧状に噴射できる、オイルスプレーを使用します。
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2
ピーラー等を使って薄くスライスし、キッチンペーパーで水分を吸い取ってから、並べます。
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3
表面にオイルを吹きかけ、塩をパラパラと振り、190度で予熱したオーブンで10分、裏返して約3分焼きます。
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4
焼き上がったら、キッチンペーパーで油分を吸い取ります。
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5
胡椒を振って完成です。
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