ちぢみほうれん草と卵のビタミンカラー炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1 ちぢみほうれん草を5cm幅程度にカットします。

   

2. 2 卵を溶きほぐします。

   

3. 3 フライパンにオイルをひき、炒り玉子を作るように菜箸でかき混ぜながら卵を炒めます。

   

4. 4 手順3に手順1を加え、さっと炒めます。

   

5. 5 ちぢみほうれん草のかさが半分くらいになったら、塩胡椒で味を調えて、火からおろします。

   

6. 6 お皿に盛り付けて、完成です。