チキンのトマト煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
タマネギをみじん切りにします。
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2
鶏肉に隠し包丁を入れ、半分に切り、塩胡椒を振ります。
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3
フライパンにオイルをひいてにんにくを炒め、香りが立ってきたら鶏肉の皮目から焼きます。
蓋をして5分程蒸し焼きにします。
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4
手順3の鶏肉に火が通ったら、タマネギ、トマトを入れ、☆の材料で味を調えます。
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5
5分程煮込んで水っぽさが無くなったら、火からおろします。
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6
お皿に盛り付けて、完成です。
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