塩鯖で さばのトマト煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
塩さばをフライパン又はグリルで、焼き目がつくまでしっかりと焼きます。
余裕があれば、骨を除いておきます。
-
2
たまねぎをみじん切りにします。
-
3
オイルをひいたフライパンでたまねぎを炒め、たまねぎがしんなりしたらさば、トマト缶を入れ、☆の材料で味を調えます。
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4
5分程煮込んで水っぽさが無くなったら、火からおろします。
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5
お皿に盛り付けて、完成です。
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