圧力鍋であっという間に出来る 豆乳プリン レシピ・作り方

圧力鍋であっという間に出来る 豆乳プリン
  • 約15分
  • 300円前後
liqueur
liqueur
牛乳を豆乳に代えた、ヘルシーな豆乳プリンです。圧力鍋で作るので、あっという間に蒸し上がります。

材料(2人分)

  • 豆乳 250cc
  • 2個
  • 砂糖(プリン用) 大さじ3
  • ☆砂糖(カラメル用) 大さじ3
  • ☆水 大さじ1
  • ☆水(追加分) 大さじ1.5

作り方

  1. 1 豆乳、卵、砂糖をボウルに入れ、(ハンドミキサー又はホイッパーで)よく混ぜ合わせます。
  2. 2 手順1の卵液を濾し器で濾して、耐熱容器に入れます。
  3. 3 水を1cm程張った圧力鍋に目皿を敷き、その上に手順2を乗せて、低圧で1分加熱し、鍋肌の粗熱が取れるまで蓋を外さず蒸します。
  4. 4 容器を揺すってみて、卵液がプルプルと揺れて液が垂れなければ、プリンの完成です。
  5. 5 カラメルソースを作ります。
    鍋に砂糖と水を入れ、弱火に掛けます。(砂糖と水をかき混ぜないようにします。)
  6. 6 手順5の鍋の砂糖水の色が茶色くなり、気泡が小さくなったら火を止めます。
  7. 7 手順6に追加分の水を回し入れ、気泡が収まったらカラメルソースの完成です。
  8. 8 手順4のプリンに手順7のカラメルソースを掛けて頂きます。
    お好みで、冷蔵庫で冷やして頂いても、美味しいと思います。

きっかけ

牛乳の代わりに豆乳を使い、ヘルシーなプリンを圧力鍋で簡単&時短で作りました。

おいしくなるコツ

カラメルソース作りで追加分の水を加える際、カラメルが跳ねることがあるので、注意が必要です。

  • レシピID:1530004556
  • 公開日:2016/07/24
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カテゴリ
豆乳プリンその他のヘルシー食材圧力鍋で作るスイーツ
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豆乳プリン 圧力鍋 簡単 豆乳
料理名
圧力鍋であっという間に出来る 豆乳プリン
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つくったよレポート(4件)

  • ma.rai.on
    ma.rai.on
    2023/02/02 12:48
    圧力鍋であっという間に出来る 豆乳プリン
    カラメルなしで砂糖も少し控えめにしたけど、もちっと美味しく出来ました。これからもどんどん作っていきます。
  • はぴこ22
    はぴこ22
    2021/08/21 21:25
    圧力鍋であっという間に出来る 豆乳プリン
    圧力鍋でめちゃめちゃ簡単に出来ました!
    カロリーダウンも嬉しく
    美味しいレシピ良かったですˉ̞̭ ( ›◡ु︎‹ ) ˄̻ ̊!
  • tomato and kiwi
    tomato and kiwi
    2021/01/03 10:09
    圧力鍋であっという間に出来る 豆乳プリン
    今回はカラメルロースなしで。
    すぐに作れてしまうのに、とっても美味しかったです♪
  • ハムタン
    ハムタン
    2020/12/27 19:22
    圧力鍋であっという間に出来る 豆乳プリン
    本当に簡単で美味しかったです。ダイエット中なので砂糖をダイエット用にしました。たんぱく質が沢山とれて嬉しいです。

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