【糖質制限】しらたきで濃厚クリームパスタ レシピ・作り方
- 約10分
- 100円以下
7272natu
糖質制限しつつも濃厚なクリームパスタです！つい淡白になりがちなパスタ風しらたきを食べごたえのある濃厚味に仕上げました！牛乳で作るので作りやすいですよ！
材料（１人分）
作り方
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1
刻んだニンニクをオリーブオイルで炒め、香りが立ってきたらスライスしたウインナーを入れて炒めます。
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2
小房にわけたしめじを加えて炒めます。
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3
一度火をとめて小麦粉を加えて粉っぽさが無くなるまで混ぜます。
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4
牛乳、粉チーズ、コンソメを加えて火にかけながらとろみがつくまで混ぜます。
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5
茹でたしらたきとブロッコリーを加えてソースと絡ませます。
器に盛り付けて完成！
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関連情報
- 料理名
- しらたきのクリームパスタ
7272natu
おいしいものは大好きだけど、出来るだけ手抜きして料理したい・・・そんなずぼら主婦です。わりと健康志向で「オーガニック」という言葉に過敏に反応してしまいます 笑 趣味程度ですが家庭菜園にもハマっております。ずぼら主婦らしく楽ちんで美味しいレシピをアップしていけたらと思っております。
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